改善皮肤机制，哪里黝黑治哪里！(4)

水润嫩白的皮肤是一个女人的诱人之处，俗话说“一白遮百丑”。不过有些美眉身体的肤色不一致，脸蛋白皙脖颈却黑黄，身体细嫩脸部却干燥，等等。如何才能恢复女人完美的肌肤本色呢？那就要好好调理了！

食疗方法：核酸是首选的营养食品，日本科学家发现，女性每日服用核酸800毫克，一月之后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血，润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。