做好六门功课，青春留在你脸上

想要永葆自己的青春，皮肤是首先需要做功课的一大内容，年轻人皮肤好使应该的，而任过而立之年，皮肤依旧水嫩白皙，那就是你保养的功劳了，做好六门功课，让你永远美丽！

美容习惯一：早晚两杯白开水

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。