曾有专家指出，人类的寿命极限是160岁，不过对于大多数人来说，行为和生活方式对你的寿命影响很大，我们可以超过我们所指定的年龄！五种方法，可以让你多活几十岁，拥有不老的容颜就从现在开始做起吧！
1、笑 可以使你增加：10岁
幽默可以使你更健康、更长寿、更快乐，这是挪威科学技术大学发表于2006年的一项研究成果显示的。另据他们证实，具有幽默感的人当患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30%。笑可以使人产生更多的保护性荷尔蒙，调节血压，减小压力，增强免疫系统。鉴于笑能给你带来这么多的好处，让自己多一些笑声，可以使你的寿命增加8岁。所以，从现在开始多看喜剧电影，多听相声，也讲笑话给别人听吧。