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女性养生：别小看这些食物 它是你的美丽“灵药”(3)

来源于：维度女性网2013-03-19 15:36编辑：vdolady
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2.花菜

富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低。多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。

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