美体 > 整形整容 > 护理 > 美杂志评选出11种护肤食物 教你吃出好肌肤(10)
9．黑巧克力。可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料(包括黑巧克力)，可使皮肤更柔软、光滑、滋润。
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