秘诀一：喜欢做水膜
或许是我比较懒，工作也繁忙，晚上时常懒得敷面膜，就会喜欢用化妆棉浸湿化妆水来湿敷，能快速保湿补水哦。
秘诀二：每天一杯豆浆
我最爱的早餐就是豆浆油条。而豆浆加工食品含有「异黄酮」，是雌激素的一种，能增加肌肤水分，并维持肌肤弹力及紧度来源的胶原蛋白，并让头发丰润光泽，是保持年轻的关键。
秘诀三：洗脸的水温最好是38-40℃的微温水
许多美眉喜欢用冷水洗脸，认为可以收缩毛孔。但其实冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。红血丝就是在这样的日积月累之下生成的。