女性养生：春季多吃这些水果 减肥又美颜(3)

美眉们最在意的就是自己的身材和肤质。春天里，空气干燥肌肤容易敏感、缺水，而一个冬天增长的体重也急需在春季减肥瘦身。那今天小编就为你推荐几款瘦身又美颜的新鲜水果吧!让你在春天享受美味水果的同时又可以变美丽!

3.奇异果

奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。