丰胸按摩搭配运动 立变丰满曲线(3)

外扩胸：跟副乳Say Bye Bye

穿了错误的内衣，胸部的肉肉就会偷偷跑到背后去，快点把它找回来吧!

1、把背部到腋下赘肉通通抓拢

左手包覆右腋下赘肉，由后往前将背部脂肪朝胸部推移。

·使用整个手掌，触碰到胸部时，轻轻地予以包覆即可。

2、由前往内集中胸部脂肪

方向外→内，下→上，双手手掌托着，将胸部脂肪往上推移。

·用整个手掌，碰触到胸部时，轻轻地包覆。

MORE 让胸部的肉肉更集中

用整个手掌，沿着胸部轮廓按摩。由锁骨正中间开始顺时针画圈，手掌要包覆整个胸部。