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6个吃饭小细节 让你快速瘦身(5)

来源于：未知2011-04-21 11:11编辑：vdolady
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少吃肉多吃菜

　　5、少吃肉多吃菜

　　包饺子或者做其他肉馅的时候，尽量选用精肉。多加一点蔬菜，如白菜、芹菜、韭菜、蘑菇等，少放一点肉。

图说天下
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