谢娜简单实用减肥食谱大曝光

湖南卫视大本营当红主持谢娜常年保持苗条身材，我们来看看她减肥的秘诀是什么？她可积攒了不少的秘诀啊！

经济的三日减肥法：

香蕉1只；苏打饼2片；煮鸡蛋1个；清咖啡1杯；酸奶1杯(一日三餐，每餐的量)

苹果牛奶减肥法：

第一天吃5—6个苹果；第二天喝牛奶3—4斤，不能喝水。

红酒减肥法：

临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常。

黄瓜鸡蛋减肥法：

早、午各1个鸡蛋1根黄瓜，晚1根黄瓜，一星期可瘦10多斤。