节食、吃减肥药、强度运动等减肥方法都让你身心疲惫不堪且无法达成所愿呢?来泡脚吧，不需要花费大量的时间，大量的金钱与精力，就让你轻松享受减肥的成功，并让你放松心情，有效减除工作、学习等给你带来的疲劳。
早上或睡觉前适合泡脚
3、什么时候适宜泡脚减肥
在一年内，其实女性在春、夏、秋、冬四季里用热水泡脚，对养生都是有益处的，所以热水泡脚减肥不仅仅只在秋冬季节才适用。而且在一天当中，早上或睡觉前，都是比较合适的泡脚减肥时间。早上泡脚减肥有助驱散晚间睡眠过程中入侵到体内的寒气，而睡觉泡脚减肥，则具有催眠、助眠、提高睡眠质量的功效。