女人一辈子最重要的一项任务就是孕育与心爱老公的爱情结晶---宝宝，当神奇的小生命降临人间时，在让你沉浸在温馨的一家三口幸福生活后，面对的就是在孕育宝宝时各种因素所造成的肥胖身躯---雍肿的腰，硕大的腿，毫无身形可言，怎么办呢，难道就不能恢复到孕前的纤体小蛮腰了吗?没着急，小编教你几招，成就你辣妈的梦想!
注意减肥速度
当看到自己变形的身材，很多妈咪产后都禁不住要开始减肥。为了能够成功减肥，产后妈咪甚至会采用节食减肥等激进的减肥方法。有些产后妈咪每天有很大的运动强度，而且进食量非常低。这样可以瘦出满意的效果，但是对身材的危害非常大。妈咪产后减肥第一条要遵循的原则是，不要过于追求速度。