快速减肥食谱生吃萝卜(4)

减肥的朋友一定都知道一些有减肥瘦身功效的食物，像萝卜就是很好瘦身食物，相信MM们对此食物都不陌生。但很多朋友却不懂怎么吃才能更有效的帮助减肥。下面，就让维度网小编为你一一介绍吃生萝卜的减肥原理、效果以及注意事项，再教你做几款生萝卜快速减肥食谱，快来挑战一下吧!

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说起这种异硫氰酸，它并不是单纯储存在萝卜中，当我们将萝卜切片、切丝、切碎时，细胞破损后，异硫氰酸就能自动生成，也就是说，切萝卜的方式也能制造出这种物质，是不是很神奇呢!