在现如今瘦子当道的时代，谁都想像模特一样凹凸有致，可是偏偏有着和杨贵妃一样的身材，是不是无比苦恼呢。如何才能塑成纤瘦的小美妞呢?维度网小编来告诉你几个个减肥常识方法，教你怎样速度减肥成功，选择正确的瘦身方法，缩短你的减肥路。
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二、自制早餐
或许有些美妞看到这个小标题的时候会觉得不置可否。每天早上要赶着上班，哪还有时间来准备早餐呢?到外面吃早餐既简单又方便，何乐而不为呢?其实，自制早餐也可以很简单。煮一份开水倒入速溶燕麦片中，打入一个鸡蛋，加入少许蜂蜜，既营养健康，又美容减肥，而且操作起来还很方面的哦。在外面吃早餐的话，难免会出现高脂肪高蛋白的情况，这对减肥可是非常不利的呢。