完美的女人，不论哪个位置都要漂亮，手臂也不例外，松弛的手臂大大影响了身材的美观，同时也容易暴露年龄哦!手臂的赘肉让很多MM都很烦恼，那么如何瘦手臂呢?有没有什么双管齐下的方法能够帮助快速甩肉?维度网给你分享瘦手臂的快速方法， 日常的小动作+瘦手臂运动，让你拥有纤细的手臂能够达到整体修身的效果。不用再为你不够纤细的手臂而烦恼!
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举臂前后晃动
闲暇时，挺直腰身，将你的双臂贴耳向上伸直，双手食指相互交错，手臂向前向后来回晃动，直至手臂感到酸累。这个动作能使手臂就得到充分的锻炼，能使手臂肌肉得到拉伸，还能使手臂的更显撩人线条，常练习能轻松减肥。