很多MM都追求能够不用花费太多时间精力就能够轻松减磅的减肥方法，于是就出现了各种减肥偏方和减肥秘方。但是尝试了很多种方法都不见成效，这其实是因为你错信了减肥偏方的关系。维度网小编现在就带你认识错误的减肥秘方，帮助你绕开错误减肥通道，选择正确的减肥方法，快速减磅更有效。不走弯路就减肥成功!
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■ 揭开减肥假秘方真面目 瘦身不走弯路
□高蛋白饮食减肥法
特点：耐饿，增加代谢速率，可减轻体重
专家的话：对心臟病、高血压等不适宜，会增加肝臟代谢负担，可能影响肾臟机能，长期食用可能造成骨质疏鬆、抽筋等现象。仍须配合部分碳水化合物及蔬果的摄取，以免造成极度营养不均衡。
□ 吃肥肉减肥法
特点：容易酸中毒，影响食慾，摄食热量自然会减低。
专家的话：非一般人能适应，容易营养不良，易造成腹泻脱水，导致疾病的产生。若是爱吃肥肉的人，这种方式 可能无法奏效，反而可能造成更胖的后果，不要轻易尝试。