瘦腿的几个小窍门 塑造纤长美丽双腿(3)

很多MM都为自己肥胖雍肿的双腿苦恼不已，就因这双令人难堪的双腿，无法呈现好身材，无法成就美丽。该怎么办呢?快快来看看小编总结的几个瘦腿小窍门，让你从此拥有纤瘦修长美腿，展现美好身材，成就心中期望的美丽梦想。

 

 

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【穴位按压】

从中医的角度来看，刺激穴位及经穴，是能有效地改善某些部位的水肿及疼痛，刺激穴位的方法有很多，比较常用的是用手指指腹按压，以及用针灸等方法。如果想自己在家轻松刺激穴位，用指腹按摩就最合适方便了，要消除小腿的水肿，委中、承筋、承间、承山这4个穴位就最凑效了!