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刮痧的原则
脸部刮痧的手法、力度、刮拭的方向,以及时间的长短,都会影响到出痧的程度,跟排毒的效果。刚开始若无法拿捏这些诀窍,则以力道可以灵活运用、不使用蛮力,并且依经络循行的方向刮拭为原则,等到比较熟练之后,再来做变化。
POINT:
一般而言,脸部刮痧是以美容、保健为目的,因此力度轻柔即可。只要刮到皮肤红润、脸部感觉热热的,不必出痧就有疗效。切忌因为求好心切而下手太重,或不当牵扯导致皮下出血,可就大大不妙了!脸上若是有红肿、痘痘或伤口等状况,也要避开,千万别去摧残它们!