教你如何喝茶减肥 从此摆脱“蝴蝶袖”(2)

2012年中秋佳节过了，小长假也过得差不多了，玩得心情很不错，可体重又增了不少吧?且看看自己手臂上的“ 蝴蝶袖”，心情立马跌到低谷吧。到底如何才能将手臂上多余的脂肪清除掉呢?下面，让小编来告诉如何轻松瘦手臂，彻底摆脱“蝴蝶袖”，还你纤美玉手。

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医师林东毅说，中药茶饮中常用的山楂、决明子、荷叶，还有市面上的绿茶、乌龙茶、普洱茶等饮品，都具有相当的化油解腻效果，持续饮用并配合正常的三餐与作息，可以明显感受到消油化脂的作用。