在如今这个科技发达的社会，什么都可以靠技术制作出来，连同我吃的食品也是如此，不断出奇新品种，让我们目不暇接，在此的同时，用以前年代最原始的生长规律所种值出来的反而成了我们心目中最珍贵的东西，也就是现在所流行的绿色食品。不可否认绿色食品是我们最安全放心的食品，所以在此，小编就教大家如何用这些绿色食品，不仅为健康保家护航，更重要也是MM们最关心的怎样快速瘦身成功，快看看吧。
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２、吃巧克力减肥
巧克力不宜吃得太多，但是偶尔地吃上一两片，可以带给你味觉上的满足感。因此，在进餐前，吃一两块巧克力，就可以达到抑制食欲的目的了。
二、多吃瓜类食物也是一种有效的绿色减肥方法
１、吃冬瓜减肥
冬瓜又名白瓜，是一种效果极好的绿色减肥食品，它所含有的热量低，糖分少，并且具有利尿排湿的功效，是肥胖的克星，另外，冬瓜里面的丙醇二酸能抑制糖类转化为脂肪，从而起到减肥作用。