减肥成为越来越我的MM所要面对的一项艰巨任务，如何减肥成了每日都要想的一件事，如此越想减，越瘦不下来，真是急人。放松心情，来看看国际减肥达人是如何瘦身成功的，喝果汁，没错，就是下面几款缤纷又美味的果汁，让你喝喝就瘦成性感迷人身材。
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藤井香江说，现在回想起来，成功瘦下20公斤，竟然是十五年前的事。17岁的时候，因为停止运动习惯，本来一直维持在50公斤的体重却开始增加，等我察觉时，体重计指针已毫不留情的转到70公斤，身材不停地往横向发展，每天照镜子总是觉得自己又胖又丑，一点都不美丽，忍不住讨厌起这样的自己。尽管如此，当时的我始终把“吃”当做是人生唯一乐趣，根本不知道该如何“抑制食欲”，因此体重计的指针也毫不留情的向右转。