减肥成为越来越我的MM所要面对的一项艰巨任务,如何减肥成了每日都要想的一件事,如此越想减,越瘦不下来,真是急人。放松心情,来看看国际减肥达人是如何瘦身成功的,喝果汁,没错,就是下面几款缤纷又美味的果汁,让你喝喝就瘦成性感迷人身材。
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刚开始,我拚命阅读各种减肥书籍,只吃苹果、高丽菜、香蕉、蛋、优酪乳等的“单品减肥法”、计算“卡路里”减肥法、“一天两餐”减肥法、“不吃淀粉”食物减肥法等,号称可以瘦身的方法我全部都试过。可是,减肥计画一结束,隐忍许久的食欲开始引爆,瘦了3公斤却又复胖5公斤,一直在这样的恶梦中轮回。