减肥成为越来越我的MM所要面对的一项艰巨任务,如何减肥成了每日都要想的一件事,如此越想减,越瘦不下来,真是急人。放松心情,来看看国际减肥达人是如何瘦身成功的,喝果汁,没错,就是下面几款缤纷又美味的果汁,让你喝喝就瘦成性感迷人身材。
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这样的生活持续了两年,有一天我发现月经没来,身体还出现头痛、贫血等不适症状。我赶紧到医院检查,医生说我是营养失调:“这么胖,还会营养失调!?”
当下我大受打击、哑口无言。从此以后,我积极询问许多医师,努力阅读专业书籍,认真思考身体的结构,哪些食物对身体会有何反应,哪些食物吃了会胖,吸收许多知识。就在那时候,某位医师的建议让我铭感于心,于是我做了这样的决定:“试著回归原点,回归孩童发育时期的饮食生活。”