教你怎么喝绿茶减肥 瘦出婀娜迷人身材(5)

还在用节食减肥、运动减肥的MM们是否快要坚持不住了呢?难道没有更简单轻松的瘦身方法了吗?想就有，下面，来看看小编的绿茶减肥法，教你如何泡怎么喝绿茶，不仅有美容功效，更帮助你清除油脂，快速瘦身成功，婀娜迷人好身材从此属于你。

 

 

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▌绿茶粉冲泡饮减肥食谱

材料：一包绿茶粉、500c.c冷水或温热水

作法：搅拌均匀让绿茶粉充分融解就可以了。

绿茶粉含有胡萝卜素、维他命、钙质等，建议用温热水冲泡比较好，而绿茶粉和绿茶的差异就在于绿茶粉是将茶叶直接磨成粉状，保留了绿茶的成分却也比茶叶冲泡方便许多，平常上班忙碌就利用绿茶粉来迅速获得绿茶的消脂功效吧!

而且绿茶粉还能和生活中许多饮品结合，调製出适合餐后喝的饮料，所以绿茶减肥法如果用绿茶粉来做代替也可以，有更多不同的选择喔!