对于拥有小肚腩的MM们真是无比痛苦，偶尔还被人误以为是孕妇，更是坚定了非要把这可恶的小肚腩彻底除之而后快，可怎么样有效快速摆脱小肚腩呢?现在，小编来推荐几款减肥肚腩的妙招，快来跟着做吧，平滑迷人小腹即将属于你，不必再等?!
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■ 摆脱小肚腩第一招：饮食抚平肚腩赘肉
‖多喝利尿的饮料
今天有个重要的聚会?想要穿上曲线毕现的晚礼服，千万不能让小肚子给毁了，有能够快速消灭肚腩的方法吗?其实只要注意几个小方法，减掉肚腩也能立竿见影哦!记得在当天不要吃色拉，多喝利尿的饮料，比如咖啡、茶，多喝这些饮料不但会让你一直有想上厕所的冲动，还会在上厕所的时候顺便将体内多余的水分和毒素排掉，减少体内的水分，让小肚子不要那么凸起。
‖记得避开反式脂肪酸
反式脂肪酸(trans fat)会比一般的脂肪酸为肚子带来多30%的脂肪，这听起来是非常可怕的。爱美的MM们要注意避开反式脂肪酸的摄取，不然会直接让你的腰围莫名其妙平添30%的脂肪哦!