自制黄瓜减肥餐　让你沉濅在美味中瘦成纤美身材(5)

MM都清楚，黄瓜是自己最好的伙伴，因为黄瓜不仅能美肤，更有着强大的减肥瘦身功效，使得让原本就喜欢它清爽口感的MM更加对它迷恋不已。但怎么用吃黄瓜，才能达到最好的燃脂功效，却是许多MM还在不断试验与摸索中的，现在，小编来教你自制黄瓜减肥餐，让你沉濅在美味中就瘦成纤美身材。

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2、木耳+黄瓜

原料：黄瓜600克、泡过的木耳60克、油15克、盐3克、大蒜2瓣、葱少许

做法：热锅放油，放蒜下去爆香，加入黄瓜炒。在锅里加入少许水，加入木耳。2分钟后加入盐调味即可。