许多MM都选择用饮食来减肥瘦身，当然如此是最安全、最健康的瘦身方法之一，可具体怎么操作，最常见的就是少吃再少吃，以此达到减肥目的，但是，挨饿不是长期之计，不然赘肉没掉，人先晕了，怎么办呢?下面，小编来教你自制几款减肥美味佳肴，让你享受美食再享受婀娜完美身材的美妙愉悦心情。
番茄牛肉片——利尿消肿
材料：
鲜番茄300克，嫩牛肉100克，葱、姜各5克，植物油10克，水淀粉5克，鸡蛋清5克，精盐、味精、黄酒各适量。
做法：
1.将牛肉切成薄片，加黄酒、精盐抓均匀，再加鸡蛋清、水淀粉抓均匀。2.鲜番茄洗净，切成小块;葱、姜切末。3.炒勺内加植物油，烧至五成热时加葱、姜末炒出香味，倒入牛肉翻炒，烹入黄酒、清汤稍煨，加番茄块、精盐炒熟即成。
特点：
味道鲜美，具有健胃消食 、利尿消肿之功效。