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最热门的(lates普拉提)减肥瘦身运动练出性感迷人身材(4)

来源于:维度女性网2012-10-25 09:40编辑:vdolady
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大家都知道想要健康减肥,莫过于运动减肥了。运动可以改善肥胖人群的消化器官调节能力,改善胃肠道的血液循环。但是现在运动减肥的项目是各种各样,多的都不知道那种减肥运动才是最实际的了,下面小编向大家推荐时下最热门的快速燃脂的瘦身运动。(Pilates普拉提)也许大大家都还没试吧?这么好的健康运动减肥千万不要错过哦!快跟着来一起练练吧!

 

 

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NO.4:舍宾

“上帝创造女人,舍宾雕塑女人”。舍宾的得分点在于:为女子度身定制的形体雕塑。这种产生于俄罗斯的“Shanping人体美化工程系统”倡导的是“运动+营养+医学+心理学的综合治理=舍宾”的健康理念。不妨阖上双眼,想一想冰美人霍尔金娜从容流畅的身姿,如何以宛若雕塑的体态书写了一个时代的优美。

所以,“舍宾”这个字早就不再陌生,但它仍然可以骄傲地登上我们的“最in瘦身”榜单。由静态至动态,由内而外,从形体的挺拔修长到气质的卓而不群--持之不懈于舍宾的女子,将会修炼得如同一只纤然的白天鹅,优雅迷人。

图说天下
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