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专家教你如何科学减肥 甩掉赘肉塑完美身材(3)

来源于:jojo2012-10-26 19:22编辑:vdolady
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时代在进步,人们走向富裕的生活,每个家庭的生活条件越来越好了,在加上现在每个家庭差步多就一个小孩。那就更加的宝贝了,什么好吃的,好玩的要什么就给什么。导致肥胖小孩越来越多了。其实有的家长可能还没意识到儿童肥胖会带来一系列的危害和影响。所以啊,快给宝贝减减肥吧。那么怎样才能给孩子科学地减肥是父母最关心的问题。赶快跟着来看看吧!

 

 

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如何确诊小胖墩

在常人看来,肥胖症似乎是一种不需要医生都能“诊断”出来的简单疾病,但实际上并非如此,因为只有对肥胖的原因和同时存在的并发症作出正确判断,才能进行科学减肥

是否肥胖,不能简单地以体重来衡量,因为身材高大者体重必然较重,所以目前一般认为,小儿体重超过同性别、同身高的正常宝宝平均值的20%,可诊断为肥胖症:超过均值20%~29%者为轻度肥胖,超过30%~39%者为中度肥胖,超过40%~59%者为重度肥胖,超过60%以上者为极度肥胖。

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