导语： 在这个让人慵懒的秋冬季节，做什么都感觉没劲。特别是面对着一直没减肥瘦身成功的笨重身躯，很是烦恼，但此时此刻，你更不应该停下来，也许你会问：照这样下去，不停下来，也不会有瘦身的一天。别灰心，今天，小编就来为你分享几个减肥小习惯，轻松简单的圆了你的性感婀娜身姿的大梦想，别不信，试了你就知道。
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别以为只有夏天才需要减肥哦!秋天整个人虽然会变得慵懒，但是减肥还是不能落下的。秋天如果不好好控制体重，接下来的假期多起来，自然少不了大餐庆祝，这个时候你身上的脂肪可能会不知不觉就会多出一圈!春夏固然需要减肥，但是如果把握好秋天的减肥好时期，来年你会发现自己的身材并没有像来年一样走形哦!快跟着爱美网小编来看看吧。