秋冬季节减肥小偏方　轻松甩赘肉(5)

2012年的秋天都即将要逝去，寒冷的冬日要来了，在那种天寒地冻的日子里，你的减肥计划是否已成功呢?时间过得很快，可不要让把这些烦恼带到明年的夏日，影响你大秀魅力身材的大好时光喔。今天，小编分享在秋冬季节里瘦身的小偏方，让你轻松甩掉赘肉，摆脱肥胖的烦恼!

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秋冬减肥技巧四：水果DIY减肥

除了在饮食方面下功夫之外，水果DIY减肥也是非常理想的选择哦，既可以补充水分，又可以提供各种人体所需要的营养元素和微量元素，在秋冬减肥时最好选择季节当令的水果，比如苹果、柑橘、柠檬、葡萄、猕猴桃等等。