生理期巧吃水果减肥 健康瘦不停(3)

每个女性都很讨厌每月一次的生理期，痛经天天围绕着你，加上情绪低又落烦躁，真是痛苦啊?快别让它影响我们的好心情哦。其实，经期并不可怕，利用它还可以帮助我们快速减肥呢!下面小编就教你利用月经期间巧吃水果来减肥!抛开烦恼健康瘦不停。

(点击图片进入下一页)

◆经期吃什么水果减肥好　　1、吃甜橙减腰腹部赘肉，不能吃凉性水果，比如黄瓜。

2、还可以吃山楂、葡萄柚但是不能吃西红柿哦!根据最近的研究表明西红柿会让你的罩杯减小!