来月经是的那几天是让MM们最为难受的，特别是有痛经的MM，更是苦不堪言，各种烦躁、疼痛、郁闷等不适的症状瞬间笼罩在MM们的心头!其实只要在这特殊的几天里掌握一些吃水果的小知识。不仅有效消除你的烦恼、痛苦，更能有效帮助你减肥瘦身呢，快来看看具体是吃什么美味水果吧!
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经期总是伴随着各种让人心烦的问题，比如心情烦闷，痛经，浑身不舒服等，都会让我们特别讨厌它的到来。可是准备要减肥的你，一定会喜欢经期这个特殊时期，因为经期可是减肥瘦身的福利期哦，利用好它，减肥可是会事半功倍。经期该怎么减肥呢?不需要太复杂的周期减肥计划，吃吃水果就能瘦。小编就教你经期水果该怎么吃，帮助你持续瘦身不停歇，减肥更给力。