健康减肥茶 冬日瘦身的妙方(3)

冬天来了，寒气逼人，能窝在家是不会出门的，能窝在被子里是不会起床的。对于迫切需要减肥的MM怎么办呢，外出运动是不可能了，那到底怎么样才能速度瘦身成功呢?小编来教你自制几款减肥茶，让你这个寒冷的冬季照样拥有苗条靓的完美身材!

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◎柚子茶

在韩国掀起风潮的柚子茶，同样是减肥瘦身的好帮手。从柚子的果汁和果皮中提取的维生素C和维生素P，可以强化我们的毛细血管，而柠檬酸令血液循环畅顺，大大提升我们的代谢能力。

另外，柚子那清新的香味成分之一的柠檬萜，除了促进血行，还具有不错的舒压功效，特别是那些容易因压力而造成身材走样的人群，一边喝着暖暖的柚子茶，一边闻着清新的香气，减肥又重新恢复动力了!