同样是生活在一片蓝天下的女人，为何她就能拥有苗条的身材，而自己却不能呢?而且总感觉减肥好难。其实，减肥并不难，只要每天坚持，照计划进行，何理控制食欲，每天做运动，减肥已经不在是难事了。快行动起来吧，坚定信念，让肥肉永远一去不回来!
似乎在心里默念这些话的时候，就真的能够安慰到自己，然后心安理得的大吃大喝，吃完还舒舒服服地躺着看电视。然而，当你走上街，看到那些穿着小背心超短裙，修着细腰，秀着长腿从你跟前走过时，心里是否还会有那么一丝的不甘?
同样是人，同样是女人，同样生活在一片蓝天下，为何她就能拥有苗条的身材而你却不能?
如果有，那么很好，至少表明你还不是无可救药，那么就跟我来制定这样的一个减肥计划。不是很复杂的计划，也一点都不苛刻，但是，需要的是你端正的态度，并且需要严格执行，这样，你身上的肥肉才能被甩掉，细腰美腿才能真正属于你!