现在的冬季时节，让人懒懒的感觉又一并到来了，但没忘记身上的赘肉还没掉，笨重的身躯天天如影随形，如何在冬天减肥呢?晕是最关键的，想知道，就来看看小编总结出来的一套冬季减肥妙方吧，帮你塑造理想的完美身段。
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冬季MM们都面临着寒冷、惰性等阻碍瘦身进程的大敌人，这个时候减肥的进度会慢下来，是姑娘们身上最容易长肉的时候。如何克服冬季赘肉，跟着爱美网小编来学习吧!小编给你分享冬季减肥的最快方法，帮你迅速搞定身上的多余赘肉，打造冬日的最美曲线!
▌多喝瘦身饮品
很多饮品都可以帮助我们减肥，例如为自己制作新鲜天然的果蔬汁，饭前饮用能够有效的抑制食欲，避免饮食过量。还有像是茶叶、柠檬汁和番茄汁等等，都能加速脂肪的分解，辅助我们的瘦身工作，带来更强大的瘦身效果。