在这个冬天用蜂蜜减肥 靓出你的完美身材

用运动来减肥，当然是许多MM无比痛苦的，那不想累又能瘦下来的，也许在饮食中下功夫就成了大家最正确的选择了吧。下面，就来介绍一款蜂蜜减肥法，让你享受的减肥，在这个冬天就喜欢上了瘦身的过程与美妙!

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每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不吃固体食物，由于方法简易，见效快，很多人都乐于尝试。断食法中以喝疏果汁和水最常见，而吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾近来流行的断食瘦身法。