让你瘦出精致小脸的食物(4)

肥胖的脸怎么看都是让人难以接受的，试 问，谁不想拥有一张精致如同林志脸一样的迷人小脸呢?天生丽质不是每个人享有的权利，所以想美的我们就要靠后天的努力来改变了。下面，我们就来说说吃什么食物就能实现做小脸美人的梦想吧!

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▌纳豆

纳豆是日本餐桌上的必备食品之一，它含有粘蛋白多肽成分以及膳食纤维，它不容易被人体肠道吸收，同时能够分解体内脂肪，减少脂肪的吸收。纳豆所含的维生素K2海恩给你帮助燃烧脂肪，防止脂肪在体内蓄积。而这也会作用到脸部，再配合按摩，就能让大饼脸变小。