名模宋姗姗的减肥技巧 逆转肥胖的局面(3)

当你看着一夜之间家之户晓的宋姗姗，这位走向世界的名模是如何风光的站在万人瞩目的舞台上的时候，让你羡慕的不仅是她的华丽光环，更让人眼红的是那热火的身材吧。那她是怎么瘦身与保持的呢?快来看看吧，从此逆转你肥胖的局面!

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6、秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性

虫草煲水鸭汤：主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。另外要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。