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自制低卡水果减肥小点心 让你甜甜的瘦(5)

来源于:jojo2012-12-15 11:37编辑:vdolady
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素来水果呀、甜食、小点心都是各位MM的命门,一天不吃,就如同一餐不吃一样馋得慌。但要做一位时尚人物,纤美性感身材是必不可少的,所以减肥就成了一项硕大的工程。不过,现在你不必为了瘦身而对自己狠心弃掉爱吃的小零嘴了,只要尝尝小编自制的水果减肥点心,就让你甜甜的瘦!

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■ 蜜汁白薯(199大卡)

材料(2人份)

烤白薯1根、葡萄酒醋2勺、蜂蜜1勺

烹调时间:10分钟

1、先准备一根烤白薯,可以是在外面买回来,或者是自己蒸的白薯也行,正白薯的话热量会更低,将白薯去皮随意切块。

2、将葡萄酒醋和蜂蜜倒入耐热容器中,混合好,封上保鲜膜,放入微波炉中加热1-2分钟。

3、做好的酸甜蜜汁淋在白薯上即可。

图说天下
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