这个冬天吃什么来减肥 让你的瘦身感觉更美妙(4)

怎么、如何、到底才能减肥成功呢?让许许多多的姐妹们为之心烦的肥胖日子什么时候才能终结呢?别在烦了，快来围观小编的冬季减肥妙招吧，让你的瘦身之旅更美妙，感觉更幸福吧!

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材料：苦瓜2根、西红柿1个、玉米半根、少许盐、味精。

做法：

1、把苦瓜去瓤后切段，可以切小一些方便烹煮。

2、西红柿切大片，玉米切为小段，一同放入大锅中熬煮。

3、等到玉米也完全煮软后，加少许盐和味精就可出锅饮用。

苦瓜消脂去油，而玉米又是富含膳食纤维的粗粮，此款苦瓜番茄玉米汤减肥效果相当不错，值得一试哦。