这个冬天吃什么来减肥 让你的瘦身感觉更美妙(5)

怎么、如何、到底才能减肥成功呢?让许许多多的姐妹们为之心烦的肥胖日子什么时候才能终结呢?别在烦了，快来围观小编的冬季减肥妙招吧，让你的瘦身之旅更美妙，感觉更幸福吧!

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、香菇、盐、鸡精、胡椒粉。

做法：

1、 将水煮开，然后加入洗干净的白菜，放入锅里烫软即可。

2、 将金针菇、香菇放进水中烫熟，然后取出切成丝。

3、 香菇、金针菇用盐、鸡精、胡椒粉腌制10分钟。然后将所有材料拌在一起调味后就可以食用。

白菜含有丰富的水份和纤维素，是减肥饮食中必不可少的一道，配合膳食纤维同样丰富的胡萝卜和金针菇等，减肥之余味道还很不错哦。