吃高卡食物 照样让你摆脱肥人队伍(2)

高卡食物，不仅被正在准备的MM绝对的禁止，也让拥有着苗条身材的MM们大惊失色。因为高热量的食物，首先就是让人狂长脂肪。但往往高卡的食物又是美味得不得了，咋办?让我们巧吃下面这些高卡食物吧，照样让你摆脱肥人队伍，拥有迷人身姿!

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用方便面或是其他减肥快餐代替一日三餐在港台地区流行。当然这里所指的方便面不是普通的方便面，而是一种油脂含量为零的减肥方便面。它的卖点和所有减肥代餐一样在于低热量，并且添加有一种叫做hca的自然萃取物，抑制葡萄酸合成脂肪，持续以碳水化合物的形态存在于体内。