美体 > 减肥产品流 > 瞬间暴瘦的秘密 不反弹喔(5)
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问:怎么做才能燃烧脂肪不缩胸?
答:每个减肥女生都会有这样经历,脂肪没少反而胸部大肆缩水。这是因为你的减肥餐或计划中大量缺少蛋白质导致的,胸部肌肉大部分由肌蛋白和胶原蛋白组成,如果你拒绝进食蛋白质,那么胸部将会被优先分解释放能量。因此即使减肥,每天也应该保证牛奶、酸奶或豆浆、鸡蛋的进食量,让胸部不会随之变小。
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