香菜是一种神奇的佐料,特别是在现如今的冬天,下个火锅,香菜可当佐料,亦可当配菜。它的那个特有的香气与可口,是一般其它菜品无法比似的。今天要说的是香菜另一项功能---减肥瘦身,它的这种魅力,更让你对它欲罢不能喔!
香菜是很多家庭常见的调味菜,这种与葱并列被归属到非主食材的蔬菜其实营养价值非常丰富。近日,在日本东京一家专门以香菜作为食材的“香菜屋”开始营业,没想到曾经尴尬的做副菜的香菜,登上主食就生意火爆。中国减肥网 www.jianfei.com
香菜由于本身抗虫性非常好,所以基本不用喷洒农药。纯天然的生长过程加上丰富的维生素和矿物质成分,香菜远比其他蔬菜要健康。而生吃香菜能有效促进机体排毒,加速肠胃蠕动,赶紧来制作廉价又超有效的香菜减肥餐吧!