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神奇左手减肥法 换个习惯减肥更容易(3)

来源于:jojo2013-01-18 17:04编辑:vdolady
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当看到左撇子们能熟练运用左手是更多是惊叹,而大多数人都习惯使用右手,无论吃饭、工作还是学习,右手对于我们都非常重要。可是专家研究表明,控制左手动作神经的右脑部分如果能活跃起来,消耗的热量是左脑的2-3倍。而如果左右手共同运动,这样脑部的运动会更活跃,耗能也会更多减肥会更快!

 

另外,根据日本学者研究表明,左手进餐会让下丘脑释放一种还未被解析的生物激素,这种物质的功效类似于饱腹信息,让你本能减少进食量增加饱腹感。在最近一次的实验中得出结果,右手习惯的人用左手吃饭,进食量普遍下降了1/3,但是进食时间增加了一半,而热量消耗也大幅提升。

图说天下
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