有很多的MM们从表面上看起来很胖,但是体重却并没有想象中的地重,这是为什么呢?其实都是因为你在日常生活中不正确的体态姿势让你看起来显得比实际肥了!今天小编分享健康减肥常识,帮你改掉致胖的习惯,助你调节自身体态,首先在视觉上就能做个瘦美人!
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误习惯让你掉入可怕的肥胖
错误习惯1站或坐时弯腰驼背
养成弯腰驼背的坏习惯,不但会让人看起来无精打采,你也许不知道,它还会让我们变成大饼脸。因此平时不论是站着或坐着时,要记得将肩膀向后挺,保持抬头挺胸的姿势,如此一来,颈部线条也会跟着拉长,双下巴不见了,立刻就有变小脸的修饰效果。