有很多的MM们从表面上看起来很胖，但是体重却并没有想象中的地重，这是为什么呢?其实都是因为你在日常生活中不正确的体态姿势让你看起来显得比实际肥了!今天小编分享健康减肥常识，帮你改掉致胖的习惯，助你调节自身体态，首先在视觉上就能做个瘦美人!
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错误习惯2坐着时喜欢翘脚
翘脚是很多人坐着时，会不经意养成的习惯，若是经常习惯将同一脚翘起，会使得另一边必须承受较重的身体重量，长久下来，骨盆便会产生侧倾，让左右腿的受力不平衡，尤其是骨盆较低一边，腿部外侧会变得特别紧绷且粗壮，若一直任问题严重下去，慢慢还有可能变成长短脚。