气功减肥法 让你练就迷人苗条身姿(2)

很多的健康达人也纷纷的加入到气功减肥的队伍中来，为什么这么多的人都选择气功减肥法呢?因为练气功不但能健体，强身，防病，治病，而且他还具有减肥瘦身的功效。所以，这种不吃药不打针就能瘦下来的方式颇受患者欢迎。

通过练气功，使往意力转移到气功要求的意守思维上，在一定程度上减轻饥饿感，同咐由于练气功调整自身功能，从而起到减肥作用。

这说明，气功不是靠单纯减食而减肥，而是靠功力来消耗多余能量，从而达到减肥的目的。

气功减肥可用于一般肥胖者，更适合于不宜采用其他减肥法的肥胖者。