健康小体操让你远离办公室疾病

上班族一坐大半天，眼睛几乎不离开电脑，头晕，眼花，颈椎痛，成了常见病了。这个时间再不好好调整，以后要付出巨大代价滴。下面我们一起学学健康小体操，眨眨眼，动动手指，让办公室疾病无处可遁，重新做回美丽健康。

在电脑前头昏眼花了一个上午，是时候调整身心了。来个深呼吸，起身动起来。颈椎病、视力差、偏头痛、腰椎病统统离你而去!